Warto dobrze zacząć dzień!
Składniki na porcję dla 1 osoby:
4 łyżki kaszy jaglanej
mleko
1 łyżeczka esencji waniliowej
kilka truskawek lub innych świeżych owoców
2 łyżki jogurtu greckiego
migdały do posypania
Kaszę jaglaną praż przez kilka minut w garnku, do czasu aż wyraźnie poczujesz orzechowy zapach. Zalej wodą, wypłucz, wylej wodę, i zalej niewielką ilością mleka. Dodaj 1 łyżeczkę esencji waniliowej i gotuj przez 15 minut, uważając by się nie przypaliła.
Przełóż do miseczki, dodaj jogurt i świeże owoce. Na koniec posyp migdałami.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz